Die letzten Tage des Jahres nutze ich gerne, um noch einmal über das zu Ende gehende Jahr nachzudenken – natürlich mit Stift und Papier. Ich verrate dir, mit welchen Fragen ich mich dabei beschäftige.

Es ist Teil meines Jahresabschlusses, das Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen und schriftlich zu reflektieren, was gut gelaufen ist und was nicht. Ich schreibe über das, was ich gelernt habe, über die Höhen und Tiefen des Jahres.

Für diese Reflexion nehme ich mir bewusst Zeit – für jede Frage schreibe ich 12-15 Minuten. Aber nicht alle an einem Tag, sondern in der Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr immer ein bis zwei Fragen pro Tag. Nach dem Schreiben lese ich das Geschriebene (manchmal auch ernst am nächsten Tag) und fasse meine Erkenntnisse aus dem Geschriebenen noch einmal in einem Satz zusammen.

Hier sind einige der Fragen, mit denen ich dieses Jahr reflektieren werde:

• Was waren Tiefpunkte in diesem Jahr? Was konnte ich daraus lernen?
• Was waren Highlights in diesem Jahr? Wie sind sie mir gelungen?
• Was waren in diesem Jahr die größten Zeitfresser im Alltag und wie kann ich diese im neuen Jahr minimieren?
• Worauf bin ich in diesem Jahr besonders stolz? Wie kann ich diese Erlebnisse im nächsten Jahr wiederholen?
• Was möchte ich in diesem Jahr hinter mir lassen? Was nehme ich nicht mit ins neue Jahr?

Vision für das neue Jahr

Ab dem 1. Januar stimme ich mich auf das neue Jahr ein. Meistens mache ich eine Collage für das neue Jahr. Mit Bildern und Wörtern aus Zeitschriften, Zeichnungen und Buntstiften schaffe ich mir eine Vision für das neue Jahr, begleitet von der Musik des Neujahrskonzertes.

Natürlich schreibe ich auch in mein Notizbuch, um diese Vision zu konkretisieren.

Hier ein paar Schreibanregungen, die dir dabei helfen können:

• Was brauche ich in meinem Leben, um wirklich glücklich zu sein?
• Welche Sache sollte in meinem Leben die größte Bedeutung haben?
• Welche meiner aktuellen Gewohnheiten möchte ich in diesem neuen Jahr ändern?
• Was könnte mein Zukunfts-Ich bereuen jetzt nicht getan zu haben?
• Welche drei Herausforderungen möchte ich im neuen Jahr annehmen?

Ich wünsche dir einen guten Jahresabschluss und ein glückliches neues Jahr!

Keep on writing!

Deine Michaela