Ich sehe dich!

Immer wieder hörte ich den letzten Wochen Sätze wie „Ich habe das Gefühl unsichtbar zu sein“ von Frauen aus meinem Umfeld. Viele davon selbständige Frauen die 40+ sind, und wie ich um ihr berufliches Überleben. Doch nicht nur das.

Die Veränderungen der letzten Monate mit einem großen Hype rund um KI haben mein Geschäft – Schreibworkshops für Unternehmen – de facto zusammenbrechen lassen. Meine Versuche einen Job im Marketing zu finden, sind gescheitert. Ich will nicht jammern. Aber ich beobachte, dass viele Frauen über 40 zu kämpfen haben. Mit zerbrechenden Familien, wenn die Kinder aus dem Gröbsten raus sind. Mit Wechseljahrebeschwerden wie Brain Fog und einem Körper, der sich plötzlich fremd abfühlt, mit schlaffer werdender Haut, ungewollten Rundungen, Schlaflosigkeit und grauen Haaren. Und parallel dazu ein Arbeitsumfeld, in dem immer öfter Jüngere bevorzugt werden, weil sie angeblich schneller, mobil oder was auch immer sind.

Vielen fühlen sich mit diesen Problemen allein und nicht ernst genommen. Wir sind soziale Wesen – gesehen und anerkannt zu werden ist wichtig für unsere psychische Gesundheit. Mir geht es darum, dass wir Frauen in den Wechseljahren als Menschen gesehen werden – mit unseren Erfahrungen, unseren Geschichten und unserem Wissen. Denn in dem Körper mit den Falten, grauen Haaren und der schlaffen Haut stecken kreative, liebenswerte, kluge Frauen, die etwas zu sagen haben.

Als ich in meinem Journal über die Gespräche der letzten Wochen nachdachte, kam mir die Einleitung meines Buches „Neubeginn Wechseljahre“ in den Sinn:

„Beim afrikanischen Stamm der Zulu begrüßt man sich mit “Sawubona“, was wörtlich übersetzt „Ich sehe dich!“ bedeutet.“

Und mir kam die Idee, dass wir uns gegenseitig sehen sollten. Also liebe Frauen, zeigt euch! Zeigt euer Potenzial, eure Ideen und euer Know-how! Wenn wir uns zeigen, können wir auch gesehen werden. Ich werde in Zukunft den Hashtag #ichsehedich verwenden, um tolle Frauen aus meinem Umfeld zu zeigen, und auch mich selbst.

Bist du dabei?

Wie immer ein Schreib-Impuls für dich :

• Welche Ressourcen, welches Wissen habe ich heute, die ich vor 5-10 Jahre noch nicht hatte?
• Wie kann ich diese nutzen, um mich zu zeigen?