„Mut & Wandel: Schreibtreff für Frauen im Aufbruch“

Manchmal ruft das Leben nach Veränderung – leise oder laut. Vielleicht stehst du gerade an einem Wendepunkt, wünschst dir mehr Klarheit oder willst einfach Zeit für dich, um deinen Gedanken und Gefühlen Raum zu geben.

Der monatliche Schreibtreff „Mut & Wandel“ lädt dich ein, über das Schreiben mit dir selbst in Kontakt zu kommen, neue Perspektiven zu entdecken und den ersten Schritt in Richtung persönlicher Entwicklung zu gehen. Dieser Workshop ist ein ideales Einstiegsangebot, wenn du mich und meine Arbeit kennenlernen möchtest.

🖋️ Was dich erwartet:

– Angeleitete Schreibimpulse zu Themen wie Veränderung, innere Klarheit, Aufbau von Resilienz, Wechseljahre uvm.

– Zeit für Reflexion und achtsamen Austausch in einer kleinen Gruppe

– Ein geschützter Raum, in dem alles sein darf – ganz ohne Druck und Bewertung

📅 Wann: Monatlich, jeweils 2,5 Stunden

📍 Wo: Online via Zoom

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich schreibend auf deinen Weg einzulassen. Hier geht es nicht um „schönes Schreiben“, sondern darum, dich selbst neu zu entdecken.

Finde Mut. Erlebe Wandel. Schreib dich auf deinen eigenen Weg.

⭐ Dein Nutzen auf einen Blick

•Klarheit gewinnen: Durch gezielte Schreibimpulse erkennst du Gedankenmuster, Wünsche und Bedürfnisse deutlicher.

•Selbstreflexion vertiefen: Das Schreiben öffnet einen Raum für ehrlichen Kontakt mit dir selbst – jenseits des Alltagslärms.

•Mut entwickeln: Du stärkst dein Vertrauen in deine innere Stimme und deine Fähigkeit, neue Wege zu gehen.

•Veränderung anstoßen: Indem du Themen wie Selbstvertrauen, Loslassen oder Neubeginn beleuchtest, setzt du wichtige Impulse für persönliches Wachstum.

•Gemeinschaft erleben: In der kleinen Gruppe erfährst du Verbindung, Verständnis und Inspiration – jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit ein.

•Zeit für dich: Du schenkst dir bewusst eine Auszeit, die nur dir gehört, und nimmst neue Energie und Klarheit mit zurück in deinen Alltag.

Ob du mitten in einer Veränderung steckst oder einfach neugierig bist, dich schreibend zu entdecken – dieser Schreibtreff unterstützt dich dabei, deinen eigenen Weg klarer zu sehen und mutig voranzuschreiten.

Aufbau/Dauer

Bei diesen offenen Treffen ist Platz für 10 Teilnehmerinnen. Wir treffen wir uns für 2,5 Stunden online. Der Abend bietet dir :

✨ Ankommen & Einstimmung

✨ Schreibimpulse zu unterschiedlichen Schwerpunkten

✨ Offene Runde zum Teilen von Erfahrungen und Herausforderungen

Du brauchst keine Vorbereitung – nur dich selbst, so wie du gerade bist.

📍 Ort: Online via Zoom

Termine und Themen:

✨ Di 20.Mai 2025: Hilfe, ich bin im Wechsel! Wechseljahre erkennen und gestalten

✨ Mi 4.Juni 2025: Me-Time für mehr Resilienz: Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist

✨ Di 19.August 2025: Sich selbst führen: Journaling für einen klaren Kopf

✨ Mi 10.September 2025: Vision entwickeln im Journal: Wo soll meine Lebensreise hingehen?

✨ Di 21.Oktober 2025: Nicht durchdrehen: Schreiben als Burnout-Prophlyaxe

✨ Di 18.November 2025: Hitzewallung & Co: Die Wechseljahre als Neubeginn

Für wen ist der Schreibtreff „Mut & Wandel“?

Für Frauen, die sich in einer Umbruchphase befinden und sich mit angeleiteten Schreibimpulsen selbst besser kennenlernen und verstehen wollen.

Termine 2025

Di 20.Mai 2025
Mi 4.Juni 2025
Di 18.August 2025
Mi 17.September 2025
Di 21.Oktober 2025
Di 18.November 2025

jeweils 18:00 – 20:30 über Zoom

Deine Investition

Mir ist wichtig, dass jede Frau, die sich gerufen fühlt, am Schreibtreff „Mut & Wandel“ teilnehmen kann – unabhängig von ihrer aktuellen finanziellen Lage. Deshalb biete ich ein variables Preismodell an, das auf Vertrauen und Solidarität basiert:

1️⃣ 35 € – für Frauen in momentan angespannter finanzieller Situation

Damit der Raum für persönliche Entwicklung auch in herausfordernden Zeiten offen bleibt.

2️⃣ 50 € – regulärer Preis

Deckt meinen Aufwand für Vorbereitung, Leitung und Organisation fair ab.

3️⃣ 75 € – Support-Preis

Für alle, die meine Arbeit wertschätzen und ermöglichen möchten, dass auch Frauen mit weniger finanziellen Mitteln teilnehmen können.

Ja, ich will buchen!

Das sagen die Teilnehmer:innen

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„Ich war überrascht, wie toll so ein Onlinekurs funktionieren kann. Super, dass du dich mit der Technik so gut auskennst. Ich hab das Format auch sehr gemütlich gefunden, da man die eigenen vier Wände nicht verlassen muss. Ich würde so einen Kurs wieder machen, da ich nicht extra nach Wien fahren muss.“

„Michaela ist kompetent und sympathisch, hat die Fähigkeit, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen auch über den Bildschirm.“

„Für mich haben sich neue Denk- und Entwicklungsräume sowie unerwartete Perspektiven eröffnet.
Und auf dem Weg: Überraschungen und Geistesblitze!
Danke dir für deine klare und individuelle Begleitung durch die Heldinnen-Reise!
Jetzt weiß ich, wo es weiter geht!“
Christine J.